Nałóż krem SPF w ten sposób. Metoda "13. kropek" ochroni przed słońcem
Kremy z filtrem SPF mają chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Aby jednak spełniały swój cel, należy stosować je w odpowiedni sposób. Jak nakładać taki krem, by najlepiej spełnił swoje zadanie?
Ochrona przed słońcem jest ważna przez cały rok
Skóra jest narażona na promienie słoneczne przez cały rok. Latem konieczna jest jednak szczególna ochrona, ponieważ promieniowanie jest wyjątkowo silne. Odpowiednie preparaty ochronią nie tylko przed poparzeniami, ale także przed nieestetycznymi przebarwieniami. To także zabezpieczenie skóry przed fotostarzeniem, które skutkuje pojawieniem się zmarszczek oraz wiotczeniem skóry.
Naturalne promieniowanie, które zagraża naszej skórze i naszemu zdrowiu, to UVA oraz UVB. To pierwsze potrafi dotrzeć nawet do głębszych warstw skóry i może prowadzić do poważnych uszkodzeń. Z kolei UVB działa bardziej powierzchniowo i może wywołać poparzenia. Aby odpowiednio chronić, skórę najlepiej wybierać preparaty, które zabezpieczają przed obydwoma rodzajami promieniowania.
Kosmetyki SPF należy dobrać do rodzaju skóry
Kremy z filtrem SPF odbijają promieniowanie od skóry lub je niwelują, w zależności od rodzaju – chemicznego, mineralnego czy mieszanego. Niezależnie od sposobu działania, ich regularne stosowanie chroni skórę przed negatywnymi skutkami promieniowania na skórę. Zaleca się, aby posiadać osobny krem SPF do twarzy, a inny do ciała.
Kremy powinno się stosować przez cały rok, ale ze szczególną uwagą należy aplikować je w okresie letnim. Wówczas należy sięgać po kremy o wysokiej ochronie, czyli SPF 50. Kosmetyk należy dobrać z uwzględnieniem potrzeb konkretnej cery – inne preparaty będą się bowiem sprawdzać w przypadku cery trądzikowej, a inne przy cerze tłustej.
ZOBACZ TEŻ: Niezawodny sposób na truskawkowe nogi. Jak się pozbyć "owocowego" problemu?
Jak nakładać krem z SPF?
Nie bez znaczenia jest rodzaj kremu, na jaki się zdecydujemy, ale również sposób jego aplikacji. Zaleca się, by dla prawidłowego zabezpieczenia skóry stosować około 1 do 1,25 ml kremu z filtrem. Dla łatwiejszego zobrazowania, to ok. ⅓ łyżeczki do herbaty. Taka ilość powinna zostać nałożona na twarz i szyję.
Aby krem mógł spełnić swoje zadanie, niezwykle ważne jest, by nałożyć go na skórę równomiernie. Można w tym celu zastosować technikę 13. kropek. Jak sama nazwa wskazuje, polega na nałożeniu na twarz 13 kropek kosmetyku, które następnie rozprowadza się na skórze. W ten sposób można łatwo dopilnować, aby krem został nałożony równomiernie na całą twarz, bez pozostawienia niechronionych miejsc.
Nie można także zapominać, że w przypadku kremu z filtrem konieczna jest jego ponowna aplikacja co 2-3 godziny. O ile przed wyjściem z domu najpierw nakładamy krem z filtrem, a później makijaż, później jego reaplikacja może być zdecydowanie trudniejsza bez niszczenia wcześniejszych wysiłków. W tym celu można jednak zaopatrzyć się w mgiełkę z filtrem, która bez problemu pozwoli na ponowną ochronę przeciwsłoneczną.
