Marcowa Pełnia Księżyca wpłynie na samopoczucie. Jak sobie pomóc?
Pełnia Księżyca, mimo że zdarza się każdego miesiąca, to wciąż budzi ciekawość i fascynację. Nie bez powodu związanych jest z nią wiele mitów i legend. Nie da się ukryć, że energia, którą Księżyc emanuje w czasie pełni, jest wyjątkowo silna i jej skutki każdy może odczuć na własnej skórze. Na co trzeba się nastawić i jak sobie pomóc?
Pełnia Księżyca w marcu. Kiedy wypadnie?
Pełnia Księżyca to moment, w którym Księżyc znajduje się w opozycji do Słońca, czyli dokładnie po przeciwnej stronie Ziemi. To jedyna faza, w której widzimy go w pełnej okazałości — okrągłego, błyszczącego i tajemniczego naturalnego ziemskiego satelitę.
Księżyc w pełni występuje raz na 29,5 dnia, a to oznacza, że zazwyczaj przypada jedna pełnia w miesiącu. Wyjątki zdarzają się czasem w lutym, kiedy to z uwagi na krótszy miesiąc nie zdarza się żadna pełnia, oraz w czerwcu, kiedy to czasami możemy być świadkami dwóch pełni.
Marcowa pełnia księżyca, nazywana Robaczym Księżycem, będzie miała miejsce dokładnie 25 marca 2024 roku. Warto się do niej odpowiednio przygotować!
Wpływ pełni Księżyca na zdrowie i samopoczucie
Od zarania dziejów z pełnią Księżyca związanych jest wiele opowieści i legend. To właśnie do pełni miały wyć wilki, a starożytni wierzyli, że na Księżycu mieszkają dusze zmarłych, które czekają na odrodzenie — możliwe właśnie w trakcie pełni.
Astrologowie twierdzą, że Księżyc, tak jak wszystko wokół nas, emituje energię, która może mieć bezpośredni wpływ na każdego. W czasie pełni energia ta jest zintensyfikowana. To właśnie dlatego astrologowie (nawet w obecnych czasach) uważają, że pełnia to idealny moment do wróżenia, rzucania zaklęć i odprawiania magicznych rytuałów.
Astrologowie, a nawet fizycy, od dawien dawna sprawdzają, jaki może być wpływ Księżyca na nasze życie. Najbardziej daje się go odczuć właśnie w trakcie pełni, dlatego w tym okresie wiele osób czuje się nieco gorzej. Z czego to wynika? Przede wszystkim z tego, że organizm reaguje na drgania, które wywołane są zarówno rotacją Księżyca jak i położeniem oraz ruchami innych ciał niebieskich, w tym również planet.
Jakie mogą być skutki wpływu pełni Księżyca na człowieka?
- Problemy ze snem
- Obniżony nastrój
- Frustracja i poddenerwowanie
- Problemy ze skupieniem i koncentracją
- Bóle głowy
- Lekko podwyższona temperatura ciała
- Pobudzenie
- Wzrost apetytu
- Wzrost popędu seksualnego
Warto jednak pamiętać, że nie każdy może się zmagać z takimi objawami. Na pełnię Księżyca reagować będą przede wszystkim osoby wysoko wrażliwe oraz te o obniżonej odporności. Co więcej, na niektórych pełnia może działać wręcz odwrotnie i wiązać się z relaksem, lepszym samopoczuciem i dobrym snem.
Co robić, by poczuć się lepiej w czasie pełni?
Jeśli należysz do grona tych osób, które niezbyt dobrze reagują na zmiany faz Księżyca i w czasie pełni mocno daje im się to we znaki, nie martw się, bo możesz nieco zniwelować wpływ księżycowej energii na swój organizm.
Jak to zrobić? Przede wszystkim zadbaj o spokojną i bezpieczną przestrzeń wokół siebie. Już na kilka dni przed pełnią postaraj się prowadzić treningi oddechowe oraz wykonywać medytację relaksacyjną.
Warto też przeprowadzić rytuały oczyszczające, które usuną nadmiar negatywnej energii. Możesz do tego użyć białej szałwii, którą oczyścisz dom lub mieszkania, albo kawałków drzewa Palo Santo, któremu przypisuje się niezwykłe, oczyszczające właściwości.
W tym czasie postaraj się też znacznie ograniczyć używki, a zamiast tego sięgnąć po wodę. W czasie pełni wskazane jest picie dużej ilości wody, która zasadniczo korzystnie wpływa na organizm.
Pamiętaj, że mocniejsza energia Księżyca może być odczuwana już na kilka dni przed pełnią.
