Skóra sucha, czy odwodniona? Wiemy, jak pozbyć się szarości i zmarszczek
Różnorodne problemy dotyczące skóry twarzy dotyczą olbrzymiej liczby osób. U jednych jest zaczerwieniona, u innych ma wypryski, a u kolejnej grupy występują problemy z nawilżeniem. Zagubienie w terminologii i sposobach walki z kłopotami są całkowicie naturalne. Mamy dla was jednak kilka wskazówek dotyczących tego, jak odróżnić od siebie skórę suchą i odwodnioną.
Czym się różni skóra sucha i odwodniona?
Wiele osób ma trudności w rozróżnieniu, kiedy ma do czynienia ze skórą suchą , tłustą, a kiedy mieszaną . Jednak największą zagwozdką zdaje się być to, czym różni się od siebie skóra sucha i odwodniona. Na pierwszy rzut oka mogłoby się wydawać, że to jedno i to samo, jednak rzeczywistość jest zgoła inna .
Sucha skóra występuje wtedy, kiedy warstwa rogowa naskórka zmaga się z niedoborem lipidów . Ta naturalna bariera ma za zadanie zapobiegać utracie wody przez organizm. Gdy do tego dojdzie, doświadczamy złuszczania się naskórka i jego szorstkości . Może pojawić się również pieczenie i swędzenie, a nawet pęknięcia skóry. Te efekty odczuwamy na całej powierzchni ciała .
O skórze odwodnionej natomiast mówimy wtedy, gdy podobne skutki odczuwamy czasowo i najczęściej na skutek uszkodzenia warstwy lipidowej. Wiąże się to z szybką utratą wody w obszarze twarzy , a oprócz pieczenia, swędzenia i szorstkości, doświadczamy utraty elastyczności i poszarzenia się kolorytu skóry .
Jak traktować skórę odwodnioną?
Naszym głównym celem, gdy doświadczymy tego problemu, jest jak najszybsze dostarczenie wody skórze . Jeśli tego nie zrobimy, możemy borykać się z nieprzyjemnymi skutkami, takimi jak choćby podrażnienia. Innym niekorzystnym efektem jest powstanie zmarszczek dehydratacyjnych .
Aby ją poprawić , należy postawić przede wszystkim na odpowiedni tryb życia . Niezwykle istotne będzie picie odpowiedniej ilości wody, najlepiej minimum 2,5 litra dziennie. Dobrą decyzją będzie również wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych , spożywanie wielu warzyw i owoców. Zbawienne dla naszej skóry będzie także unikanie stresu i dbanie o dobrą jakość snu.
Jakie kosmetyki pomogą skórze odwodnionej?
Oprócz niezwykle istotnych działań od wewnątrz możemy wspomóc swoją skórę również od zewnątrz . Mowa o skorzystaniu z odpowiednich kosmetyków, które nawilżą naszą twarz i dostarczą jej odpowiednich składników. Tylko na co powinniśmy się zdecydować? Wielość produktów w drogeriach może onieśmielać, ale istnieje kilka wskazówek, dzięki którym podjęcie dobrego wyboru będzie o wiele łatwiejsze .
Pielęgnacja skóry odwodnionej powinna opierać się na kosmetykach nawilżających , to znaczy zawierających takie składniki jak kwas hialuronowy, aloes czy kwas mlekowy . Jeśli te substancje są wymieniane na początku składu produktu, może być to dobry wybór. Przed nałożeniem makijażu rekomenduje się użycie serum nawilżającego, a przed snem kremu o takim samym działaniu .
