Liście tej znanej rośliny działają lepiej niż dieta. "Szwagierka pije codziennie i chudnie"
Szczupła sylwetka i zdrowe ciało to marzenie większości z nas. Na topie są różnego rodzaju diety i mordercze ćwiczenia, które pomagają osiągnąć wymarzoną figurę. Jednak, zamiast wylewać hektolitry potu na siłowni lepiej sięgnąć po sprawdzone przepisy medycyny ludowej. Jak się okazuje, jest jedna, niedoceniana roślina, która świetnie wspomaga trawienie i ułatwia odchudzanie.
Natura działa najlepiej. Ta roślina pomoże schudnąć
Nie od dzisiaj wiadomo, że to, co naturalne jest dla organizmu najlepsze. To właśnie dlatego obecnie popularne stało się sięganie po różnego rodzaju domowe przepisy i receptury z dawnych lat — dotyczy to nie tylko jedzenia, ale także wielu innych aspektów życia codziennego, np. dbania o urodę. Peeling na bazie kawy czy wcierka we włosy z pokrzywy to prawdziwe hity!
Natura jest też niezwykle pomocna w wale ze zbędnymi kilogramami. Jak się okazuje, jest jedna roślina, a dokładniej jej liście, które świetnie wspomagają odchudzanie. Chodzi o... poziomkę! Większość z nas kojarzy ją tylko ze słodkich, soczystych owoców, ale to nie one mają najlepszy wpływ na nasze zdrowie. Okazuje się bowiem, że herbatka z liści poziomki może przynieść efekty podobne do stosowania różnego rodzaju diet.
Herbatka z liści poziomki wspiera odchudzanie
Babki i prababki doskonale znały rewelacyjne właściwości liści poziomki, dlatego roślina ta często pojawiała się w kuchni. W medycynie ludowej jej liście stosowano do leczenia biegunek czy też nieżytu żołądka. Ich zastosowanie jest jednak dużo szersze, z uwagi na składniki, które zawierają. Chodzi o:
- kwas elagowy — przeciwutleniacz zmniejszający ryzyko chorób serca oraz niektórych rodzajów nowotworów oraz działający moczopędnie, co ułatwia usuwanie toksyn z organizmu;
- witaminę C — wzmacniającą układ odpornościowy i korzystnie działającą na skórę;
- rutynę — poprawiającą krążenie i wzmacniającą naczynia krwionośne.
To jednak nie koniec, bo liście poziomki rewelacyjnie działają także na metabolizm. Wszystko dzięki zawartym w nich polifenolach i innych bioaktywnych związkach, które wspomagają procesy trawienne, sprawiając, że łatwiej i szybciej można zrzucić wagę.
Jak przyjmować liście poziomki? Najlepiej sprawdzi się herbatka
Jeśli chcesz na własnej skórze przekonać się, jak działają liście poziomki, przygotuj z nich napar i wypij jak herbatę. To najlepszy i najskuteczniejszy sposób, by skorzystać z ich dobrodziejstw.
Moja szwagierka pije herbatę z liści poziomki od kilku miesięcy i w końcu udaje jej się chudnąć - napisała nam jedna z użytkowniczek.
Najwięcej cennych składników zawierają liście roślin rosnących dziko, ale skuteczną pomoc w odchudzaniu mogą zapewnić także gotowe herbatki z liści poziomki dostępne w wielu marketach i sklepach.
