Dodaj do kawy jeden składnik i ciesz się spadkiem wagi. Ta metoda jest hitem

Dodatki do kawy

Kawa, razem z herbatą, to jedne z najpopularniejszych ciepłych napojów, a jednocześnie używek. Wielu nie jest w stanie funkcjonować bez porannej filiżanki świeżej kawy . Niezależnie czy preferujesz kawę czarną, z mlekiem, flat white czy cappuccino, do każdej z nich możesz dodać swoje ulubione przyprawy czy syropy.

Obecnie królują kawy orzechowe, szczególnie pistacjowe , jednak część kawoszy decyduje się na dodawanie do napoju cukru, cynamonu, masła, kardamonu czy nawet soli. A co powiedzielibyście na chili ?

Kawa z chili

Nie jest to popularny sposób podania kawy i z pewnością nie wszystkim przypadnie do gustu, jednak warto dać mu szansę. Kawa z chili jest niezwykle aromatyczna, intensywna, rozgrzewająca, delikatnie piekąca w język i idealnie sprawdzi się na jesienne i zimowe wieczory. To jednak nie wszystko, bowiem przyspiesza metabolizm i pozytywnie wpływa na redukcję masy ciała.

Jeśli do swojej ulubionej kawy planujesz dodać chili, zrób to umiejętnie. Zacznij od małej dawki przyprawy. Spróbuj, czy smak ci odpowiada i ewentualnie następnym razem dodaj jej więcej. Należy bowiem pamiętać, że chili może podrażnić błony śluzowe żołądka , szczególnie osób, które na co dzień nie spożywają ostrych potraw. Jeśli polubisz smak ostrej kawy, spróbuj oprócz chili dodać również imbir i cynamon , aby wzmocnić jej działanie oraz intensywny aromat.

Jak działa chili?

Chili, a właściwie kapsaicyna , którą w sobie ma, działa rozgrzewająco na organizm, przez co przyspiesza metabolizm , a tym samym pomaga w redukcji masy ciała. Ponadto działa bakteriobójczo, zmniejsza apetyt i poprawia odporność.

Należy pamiętać, że wypicie kilku czy nawet kilkunastu filiżanek kawy nie sprawi, że schudniemy w magiczny sposób. Napój jedynie pośrednio wpłynie na spalanie, a także wspomoże proces chudnięcia .