Nałóż krem SPF w ten sposób. Metoda "13. kropek" ochroni przed słońcem
Kremy z filtrem SPF mają chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Aby jednak spełniały swój cel, należy stosować je w odpowiedni sposób. Jak nakładać taki krem, by najlepiej spełnił swoje zadanie?
Ochrona przed słońcem jest ważna przez cały rok
Skóra jest narażona na promienie słoneczne przez cały rok . Latem konieczna jest jednak szczególna ochrona, ponieważ promieniowanie jest wyjątkowo silne . Odpowiednie preparaty ochronią nie tylko przed poparzeniami , ale także przed nieestetycznymi przebarwieniami . To także zabezpieczenie skóry przed fotostarzeniem, które skutkuje pojawieniem się zmarszczek oraz wiotczeniem skóry .
Naturalne promieniowanie, które zagraża naszej skórze i naszemu zdrowiu, to UVA oraz UVB . To pierwsze potrafi dotrzeć nawet do głębszych warstw skóry i może prowadzić do poważnych uszkodzeń. Z kolei UVB działa bardziej powierzchniowo i może wywołać poparzenia. Aby odpowiednio chronić, skórę najlepiej wybierać preparaty, które zabezpieczają przed obydwoma rodzajami promieniowania .
Kosmetyki SPF należy dobrać do rodzaju skóry
Kremy z filtrem SPF odbijają promieniowanie od skóry lub je niwelują, w zależności od rodzaju – chemicznego, mineralnego czy mieszanego . Niezależnie od sposobu działania, ich regularne stosowanie chroni skórę przed negatywnymi skutkami promieniowania na skórę . Zaleca się, aby posiadać osobny krem SPF do twarzy, a inny do ciała .
Kremy powinno się stosować przez cały rok , ale ze szczególną uwagą należy aplikować je w okresie letnim. Wówczas należy sięgać po kremy o wysokiej ochronie, czyli SPF 50 . Kosmetyk należy dobrać z uwzględnieniem potrzeb konkretnej cery – inne preparaty będą się bowiem sprawdzać w przypadku cery trądzikowej, a inne przy cerze tłustej.
ZOBACZ TEŻ: Niezawodny sposób na truskawkowe nogi. Jak się pozbyć "owocowego" problemu?
Jak nakładać krem z SPF?
Nie bez znaczenia jest rodzaj kremu, na jaki się zdecydujemy, ale również sposób jego aplikacji . Zaleca się, by dla prawidłowego zabezpieczenia skóry stosować około 1 do 1,25 ml kremu z filtrem . Dla łatwiejszego zobrazowania, to ok. ⅓ łyżeczki do herbaty . Taka ilość powinna zostać nałożona na twarz i szyję .
Aby krem mógł spełnić swoje zadanie, niezwykle ważne jest, by nałożyć go na skórę równomiernie . Można w tym celu zastosować technikę 13. kropek. Jak sama nazwa wskazuje, polega na nałożeniu na twarz 13 kropek kosmetyku, które następnie rozprowadza się na skórze . W ten sposób można łatwo dopilnować, aby krem został nałożony równomiernie na całą twarz, bez pozostawienia niechronionych miejsc.
Nie można także zapominać, że w przypadku kremu z filtrem konieczna jest jego ponowna aplikacja co 2-3 godziny . O ile przed wyjściem z domu najpierw nakładamy krem z filtrem, a później makijaż , później jego reaplikacja może być zdecydowanie trudniejsza bez niszczenia wcześniejszych wysiłków. W tym celu można jednak zaopatrzyć się w mgiełkę z filtrem , która bez problemu pozwoli na ponowną ochronę przeciwsłoneczną.
