Poczuj się jak Kleopatra! Ta kąpiel wygładzi i rozjaśni skórę
Produkty do pielęgnacji ciała to obowiązkowy element wyposażenia łazienki każdej dbającej o siebie kobiety. Czasem jednak wcale nie trzeba wyszukanych specyfików, by zachwycać gładką, nawilżoną i młodo wglądającą skórą. Wystarczy dodać do wanny jeden produkt, który na pewno masz w lodówce, by zachwycać pięknym ciałem!
Kąpiel w mleku idealna dla skóry
Kąpiele w mleku nieodzownie kojarzą się z Kleopatrą, o której urodzie krążyły wręcz legendy. To właśnie ona była inicjatorką kąpieli w mleku, które miały zapewniać jej skórze promienny, świeży i wiecznie młody wygląd. Jak się okazuje, korzyści płynących z takich kąpieli wcale nie należy zaliczać do mitów, bo mleko w rewelacyjny sposób wpływa zarówno na ciało jak i na zmysły.
Wszystko dzięki zawartym w mleku proteinom, tłuszczom i witaminom z grupy B, które bardzo dobrze wchłaniają się w skórę i wykazują właściwości odmładzające. Kwas mlekowy oczyszcza, zmiękcza i wygładza skórę, a do tego łagodzi stany zapalne, redukując plamy, zaczerwienienia i innego rodzaju przebarwienia. Proteiny mleczne nawilżają, a peptydy ujędrniają skórę. Jeśli do kąpieli dodasz miód, to wzmocni on korzystne działanie mleka, a do tego odżywi i zabije bakterie. Rezultat? Gładka, jędrna, dobrze odżywiona i promienna skóra całego ciała! Warto też wspomnieć, że Kąpiel Kleopatry to także świetny sposób na relaks i odprężenie, dlatego idealnie sprawdzi się po ciężkim dniu.
Jak przygotować kąpiel z mleka? Przepis na Kąpiel Kleopatry
Jeśli chcesz sprawdzić działanie mleka na własnej skórze — nic prostszego. Wystarczy kupić pełnotłuste mleko, najlepiej pasteryzowane, o krótkim terminie przydatności i dodać je do ciepłej lub letniej wody. Proporcja: ok. 4-5 litrów mleka na pół wanny wody (o poj. ok. 200 litrów). Taka kąpiel powinna trwać około 10 minut.
Dobrze jest dodać do kąpieli wspomniany wcześniej miód lub inne produkty, które również wykazują korzystne działanie na skórę. Świetne będą szałwia, zielona herbata, rozmaryn, płatki owsiane lub rumianek. Można też dodać olejki eteryczne, które zadziałają kojąco na zmysły.
Jakie mleko wybrać do kąpieli?
Do mlecznej kąpieli idealne byłoby mleko ośle, które ma najbardziej zbliżony skład do mleka ludzkiego, lub mleko owcze, które jest jednym z najtłustszych dostępnych na rynku. Niestety, oba niełatwo dostać, dlatego z powodzeniem można je zastąpić mlekiem krowim lub kozim.
Dobrze jest nabyć je w tradycyjnym gospodarstwie, ponieważ w takim wypadku będzie ono zawierać więcej korzystnych składników niż te, które można dostać w sklepie. Ale nawet jeśli nie masz dostępu do takiego produktu, to dobrze sprawdzi się także zwykłe mleko ze sklepowej półki.
