Zmora nie tylko nastolatków. Oto jak dbać o trądzikową cerę po 50-tce
Trądzik to choroba skóry, którą najczęściej kojarzymy z okresem dojrzewania. To błąd, bo problem z trądzikową skórą coraz częściej dotyczy także dorosłych: w tym osób po 50. roku życia. Oprócz podjęcia leczenia, trzeba dbać o cerę na co dzień. Warto pamiętać o kilku zaleceniach.
Trądzik u dorosłych jest inny
Trądzik u osób dorosłych ma często inne przyczyny niż ten u nastolatków. W przypadku osób 50+ pojawienie się trądziku ma najczęściej podłoże w stresującym trybie życia oraz w nieodpowiedniej diecie. Czasami trądzik pojawia się przy alergiach i nietolerancjach pokarmowych lub w reakcji na nowe kosmetyki.
Trądzik to choroba, którą trzeba skonsultować z dermatologiem. Na drobne zmiany może pomóc np. dostępna bez recepty maść cynkowa, ale w wielu przypadkach nie obejdzie się bez indywidualnej konsultacji i leków dostępnych tylko na receptę. Niezależnie od diagnozy, o skórę trądzikową warto dbać na co dzień, by leczenie było skuteczniejsze. Jak to robić?
Jak dbać o skórę trądzikową po 50-tce?
Osoby po 50. roku życia skarżące się na trądzik powinny pamiętać, że skóra wraz z wiekiem staje się bardziej wrażliwa. Dlatego do jej pielęgnacji należy podejść z właściwą troską i uwagą.
Najważniejsze jest regularne oczyszczanie skóry z zabrudzeń i potu. Warto robić to 2 razy dziennie. W aptekach znajdziemy delikatne żele stworzone specjalnie z myślą o skórze trądzikowej. Należy też pamiętać o nawilżaniu. Nasza skóra może być cieńsza, sucha lub bardziej podatna na podrażnienia i wpływy środowiska. Do nawilżania najlepsze będą nietłuste kremy.
Eksperci zalecają ponadto regularne złuszczanie martwego naskórka. Warto robić to raz w tygodniu. Dojrzała cera trądzikowa skorzysta na peelingu enzymatycznym.
Warto podjąć leczenie u dermatologa
Trądzik u dojrzałych osób może powodować dyskomfort związany z wyglądem skóry. I choć z zwykle przebiega łagodniej niż u osób w wieku dojrzewania, to z reguły trudniej jest się go pozbyć. Dlatego konsultacja z dermatologiem będzie bezcenna.
Przede wszystkim w walce z trądzikiem u dorosłych osób trzeba podjąć próbę zwalczenia jego przyczyn. Stres oraz dieta z nadmiarem tłuszczy i wysokoprzetworzonej żywności odbija się także na naszej skórze, a to z kolei może pogarszać samopoczucie i negatywnie wpływa na jakość życia.
