Tak seniorzy gimnastykują się w sanatoriach. Ksiądz twierdzi, że to grzech
W ofercie niemal każdego sanatorium w Polsce znajduje się gimnastyka, która poprawia równowagę ciała, jego elastyczność, stabilność i samopoczucie psychiczne. To joga - forma ćwiczeń, która zalecana jest przez lekarzy zwłaszcza dla seniorów. Jak się okazuje, nie wszystkim to się podoba. Przeciwko jodze ostro zaprotestowała parafia z Nowego Sącza.
Joga to codzienność w sanatoriach. Czy niesie ze sobą zagrożenia?
Joga, najprościej mówiąc, to wykonywanie zbiorów ćwiczeń i układanie ciała w szereg rozmaitych pozycji.
To rodzaj gimnastyki, która łączy wysiłek mięśni, pracę z oddechem, a także skupienie. Gdy ćwiczymy w grupie, może być też rozrywką towarzyską i sposobem na zawarcie nowych znajomości oraz walkę z samotnością w dorosłym życiu.
Joga jest bezcenna zwłaszcza dla osób w dojrzałym wieku. Im jesteśmy starsi, tym bardziej nasze mięśnie i stawy tracą na elastyczności. Często nie mamy też siły, energii i nastroju na wzmożoną aktywność fizyczną, a joga pod okiem instruktorów nie wymaga dużego wysiłku, jest bezpieczna i działa zdrowo na cały organizm.
Jak się jednak okazuje, taka gimnastyka nie każdemu przypada do gustu.
Świadczenie dla chorych na Alzheimera. Miasto przyznaje 2 tys. zł Niezwykłe zdarzenie w domu Romualda Lipki. W samą rocznicę śmierciJoga na pikniku rodzinnym. Parafia ostro protestuje i ostrzega
Przeciwko uprawianiu tego rodzaju gimnastyki ostro zaprotestowała parafia św. Jana Pawła II w Nowym Sączu. Gdy duchowni dowiedzieli się, że na miejskim pikniku rodzinnym będą organizowane zajęcia jogi dla dzieci, wydano specjalny komunikat.
Okazuje się, że zdaniem księży joga może otwierać ciało na działanie złych duchów, co może wywoływać grzeszne i niebezpieczne myśli.
Pragniemy z przykrością zauważyć, że w sobotę w czasie pikniku dla dzieci na boisku obok kościoła jednym z punktów będzie joga dla dzieci, która nie jest neutralna duchowo. Prowadzi ona do tego, że ćwicząc ją, choć nie zawsze świadomie otwieramy się na działanie złych duchów i zostajemy wciągnięci w swoisty rodzaj bałwochwalstwa – napisano w ostrzeżeniu na facebookowej stronie parafii.
Parafia zaapelowała do rodziców o "mądrość i rozwagę" i zdecydowanie odradziła gimnastykę. W tej opinii nie jest odosobniona, bo poparł ją inny ksiądz: Marek Radomski, proboszcz parafii pod wezwaniem Przemienienia Pańskiego w Chojniku. We wpisie zamieszczonym w portalu X ostrzegł, że ta popularna w sanatoriach aktywność fizyczna niesie ze sobą duchowe zagrożenie.
Czego katolicy nie rozumieją w tym, że praktykowanie jogi może być zagrożeniem duchowym w ich życiu? Hindusi konwertujący na chrześcijaństwo jogi nie uprawiają. Rezygnują z niej - napisał ksiądz Radomski.
Joga dla seniora popularna w sanatoriach
Joga to, obok nordic walking, jedna z najbardziej lubianych aktywności fizycznych osób w dojrzałym wieku. Nie bez powodu sanatoria dodają ją do oferty licznych programów kuracji i rekonwalescencji. Czy taka gimnastyka może być naprawdę niebezpieczna?
Joga, jak każda aktywność fizyczna, niesie ze sobą ryzyko upadku czy kontuzji. Dlatego zanim zaczniemy gimnastykować się w ten sposób, o pomoc warto poprosić doświadczonych ekspertów. Trenerzy pomogą poprowadzić nas bezpiecznie przez świat tego niezwykłego sportu.
W wielu miejscowościach w Polsce istnieją kluby jogi z zajęciami przygotowanymi specjalnie dla seniorów. Wiele lekcji jest bezpłatnych, a uczestniczą w nich osoby w dojrzałym wieku, które też są początkujące. Nie ma obawy przed tym, że będziemy jedyni na sali, który zaczynają przygodę z jogą.
