Polski Związek Piłki Nożnej wydał oświadczenie, po którym kibice są zdruzgotani. Kapitan reprezentacji doznał poważnej kontuzji i na dłuższy czas będzie musiał zawiesić treningi. To może zaważyć o przyszłości biało-czerwonych, ponieważ nasi zawodnicy wciąż biorą udział w turnieju Ligi Narodów UEFA. Do końca zostały ostatnie mecze i zapewne nieobecność Lewandowskiego nie wpłynie korzystnie na ich wynik.
Lepsza kondycja to lepsza jakość życia. By “wstać z kanapy” najważniejsze jest znalezienie takich ćwiczeń, które będą sprawiać przyjemność. Specjaliści podkreślają, że każdy ruch jest ważny. Jest kilka czynności, które są szczególnie cenne dla zdrowia i sylwetki, i które ułatwią powrót do ruchu w każdym wieku.
Wielki smutek i ogromne zaskoczenie fanów. Iga Świątek wydała komunikat na temat swoich najbliższych planów. Okazuje się, że tenisistka nie zagra podczas turnieju WTA 1000 w Pekinie. Podała przyczyny w specjalnym komunikacie.
"Niesamowite", "niebywałe", "nadludzkie". To tylko niektóre z reakcji na występ Polaka na Igrzyskach Paralimpijskich w Paryżu. Łukasz Mamczarz, skoczek wzwyż, dał popis niezwykłej siły i umiejętności. I choć nie zdobył medalu, to cały świat podziwia jego widowiskowy skok.
Nordic walking to nie tylko sposób na poprawę zdrowia, ale też aktywny odpoczynek sprzyjający nawiązywaniu nowych kontaktów. To aktywność w sam raz dla osób w dojrzałym wieku. W całej Polsce można wziąć udział w bezpłatnych zajęciach nordic walking. To projekt specjalnie dla osób 60+.
Poznajecie te dwie dziewczynki? Są siostrami, a dziś mówi o nich cała Polska. Ich sława jest całkowicie zasłużona, bo zapracowały na nią wielkim wysiłkiem, licznymi spektakularnymi wyczynami oraz sukcesami na arenie międzynarodowej. Ich imiona? To Aleksandra i Natalia. Już wiecie?
Franciszek Smuda jest doskonale znany fanom sportu, bowiem przez lata spełniał się jako trener polskiej reprezentacji. We wtorek 13 sierpnia do mediów dotarła przykra informacja o pogarszającym się stanie zdrowia selekcjonera. Z jaką chorobą się zmaga?
Emocje, które zapewnili nam polscy reprezentanci podczas Igrzysk Olimpijskich w Paryżu jeszcze nie opadły. Część sportowców wróciła do kraju, a na lotnisku zostali przywitani przez tłum rozentuzjazmowanych fanów, którzy nie hamowali się ze swoimi reakcjami na widok olimpijczyków.
Mało kto wie, ale w Polsce nie powinno się oficjalnie używać terminu "paraolimpiada". Wiele osób zauważyło to dopiero teraz, przed zbliżającymi się igrzyskami. Nowym słowem określającym igrzyska dla sportowców z niepełnosprawnościami jest "paralimpiada". Z czego wynika ta nietypowa zmiana? Okazuje się, że uzasadnienie jest bardzo interesujące.
Już dziś wieczorem na uroczystości zamknięcia igrzysk olimpijskich w Paryżu pojawi się plejada międzynarodowych gwiazd. Jak wynika z ustaleń mediów, na ceremonii zagrają m.in. raper Snoop Dogg i zespół Red Hot Chili Peppers. Najciekawszy może być jednak występ innej gwiazdy. Na uroczystości ma pojawić się amerykańska piosenkarka Billie Eilish, która w przyszłym roku przyjeżdża do Polski.
Zarówno zdobywcy medali na Igrzyskach Olimpijskich, jak ich trenerzy mogą liczyć na drogocenne nagrody w postaci mieszkań, gotówki, obrazów, diamentów czy voucherów na wakacje. A jak jest w przypadku sportów zespołowych? Okazuje się, że sytuacja wygląda już inaczej. Na jakie nagrody i emerytury mogą liczyć polscy siatkarze?
Cała Polska skierowała wzrok na naszych siatkarzy, którzy nieprzerwanie zaskakują swoimi umiejętnościami. Jednym z naszych reprezentantów jest pochodzący z Kuby Wilfredo Leon. Kim są jego rodzice? Okazuje się, że oboje również są związani ze sportem.
W piątkowym wydaniu programu “19.30" na TVP nie mogło zabraknąć relacji z Igrzysk Olimpijskich. Na koniec wyemitowano wywiad z trenerem reprezentacji Polski w siatkówkę, Nikolą Grbiciem. Selekcjoner nie miał do przekazania dobrych wieści. Niecałą dobę przed olimpijskim finałem przekazał pilne wieści o naszym rozgrywającym!
Letnie Igrzyska Olimpijskie w Paryżu trwają w pełni. Dzisiaj dokładnie o 19:38 widzowie mieli szansę zobaczyć relację prosto ze zmagań polskiej czwórki kajakarek. W pewnym momencie Adrianna Kąkol nie była w stanie powstrzymać emocji na wizji.
Polacy nieprzerwanie świętują trumf polskich reprezentantek. Aleksandra Mirosław zdobyła złoto na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu we wspinaczce sportowej, zaś Aleksandra Kułacka zdobyła brązowy medal w tej samej dyscyplinie. Na jakie nagrody i emeryturę mogą liczyć?
Aleksandra Kałucka, nasza brązowa medalistka we wspinaczce sportowej, swoim medalem "podzieliła" się z siostrą bliźniaczką - Natalią. Obie uprawiają ten sport i mało brakowało, a Natalia również pojechałaby na igrzyska. Mimo tego, wygrana została w rodzinie. O tym, jak wygląda codzienna praca Aleksandry i Natalii, w poruszających słowach opowiadała mama mistrzyń.
Igrzyska Olimpijskie są wydarzeniem, na które z niecierpliwością czekają fani sportu z całego świata. Periodycznie mają okazję śledzić zmagania najlepszych sportowców, jednak nie brakuje i takich, którzy decydują się na oszustwa. Jedno z nich na zawsze zapisało się w historii olimpiady.
Na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu trwa rywalizacja ponad 10 tysięcy zawodniczek i zawodników z całego świata. Okazuje się, że sport ponownie połączył w tym roku pokolenia. Różnica wieku między najmłodszą a najstarszą sportowczynią wynosi prawie 60 lat. Sprawdzamy, skąd pochodzą i jakie dyscypliny uprawiają przedstawicielki różnych pokoleń.
Polscy sportowcy walczą w Paryżu nie tylko o medale. W uznaniu za zasługi, medalistki i medaliści mogą liczyć na liczne nagrody i dodatkowy stały dochód. To tzw. "emerytura olimpijska". Świadczenie od państwa jest gratyfikacją za sportowy sukces. Można dostać je już po ukończeniu 40 lat i po zakończeniu kariery.
Reprezentacja Polski na otwarciu igrzysk olimpijskich w Paryżu pokazała się w zjawiskowych stylizacjach. Te eleganckie kreacje, nawiązujące do przedwojennej mody, wpadły w oko widzom na całym świecie. Kolekcja powstała w rodzinnej firmie z Poznania, a zaprojektowały ją siostry.
Cały piłkarski świat wyczekiwał tego dnia z utęsknieniem. Już dzisiaj o godzinie 21:00 rozpocznie się hiszpańsko-angielska batalia. Stawką jest zdobycie tytułu Mistrza Europy 2024. Czy jednak pamiętacie, jak wyglądały piłkarskie zmagania w czasach PRL-u, gdy popularyzacja tego typu imprez sportowych, jak również ogólnodostępność informacji o piłkarzach była dopiero w przedbiegach?
Mecze na Euro 2024 dostarczają czasami tyle samo piłkarskich emocji co wzruszeń. Tak było podczas ostatniego spotkania Gruzji z Portugalią. Na boisku stanęli naprzeciw siebie Cristiano Ronaldo z Portugalii i Chwicza Kwaracchelia z Gruzji. Okazuje się, że nie było to pierwsze ich spotkanie. Poznali się bowiem już 11 lat temu, ale w zupełnie innych okolicznościach.
Babcia i dziadek to zaraz po rodzicach najważniejsze osoby w życiu dziecka. Relacje, które stworzą z maluchem w dużej mierze wpłyną na jego dalszy rozwój, postrzeganie świata i podejście do siebie oraz do innych. Dlatego tak ważne jest, by więzi łączące dziadków z wnukami były trwałe i opierały się na wzajemnym zaufaniu i wsparciu. Jak to uzyskać? Radzi Iwona Pawłowska, dyplomowany nauczyciel wychowania przedszkolnego z wieloletnim stażem.
Euro 2024 to obecnie temat numer 1., nie tylko wśród fanów piłki nożnej. Gra polskiej reprezentacji po raz kolejny wywołuje spore emocje, a internauci nie pozostawiają na piłkarzach suchej nitki. Głos zabrała nawet Iwona Lewandowska, matka kapitana drużyny, która w swoich mediach społęcznościowych zdecydowała się odpowiedzieć jednej z użytkowniczek. Padły wymowne słowa!
Przed nami ostatni mecz Polaków na Euro 2024. Polska zmierzy się z Francją, co przywołuje wspomnienia o innym spotkaniu tych drużyn sprzed lat. Wieczorem 10 lipca 1982 roku równo o godzinie 20:00 sędzia dał sygnał do rozpoczęcia meczu Polski z Francją. Polacy pod wodzą Antoniego Piechniczka rozegrali wspaniałe spotkanie. Na trybunach doszło jednak do incydentu, który nie spodobał się władzom PRL.
Wielkie emocje po pierwszym meczu Polaków na Euro 2024. Futbolowa gorączka nie ominęła też Maryli Rodowicz. Piosenkarka na chwilę przed spotkaniem podzieliła się swoimi prognozami na pojedynek Polaków z Holandią. Udało się przewidzieć wynik?
Marzysz o szczupłej sylwetce i zrzuceniu zbędnych kilogramów? Pewnie doskonale już wiesz, że oprócz odchudzających diet niezbędna jest również aktywność fizyczna. Warto jednak wiedzieć jaki sport wybrać, by uzyskać jak najlepsze efekty. Okazuje się bowiem, że to nie w trakcie biegania spalamy najwięcej kalorii. Przepis na “fit figurę” jest dużo łatwiejszy.
Sport to zdrowie — powtarzają lekarze, dietetycy i fizjoterapeuci. Aktywność fizyczna zalecana jest każdemu niezależnie od wieku, płci i kondycji. Seniorzy również nie powinni rezygnować z codziennych ćwiczeń, jednak w ich wypadku niezwykle ważny jest dobór odpowiedniego sportu. Sprawdź, jakie są najlepsze ćwiczenia dla osób po 60. roku życia.
