Unikaj tego w kosmetykach do stóp. Jeszcze bardziej wysuszą skórę na piętach
Problem suchych i spierzchniętych pięt to bolączka wielu osób. Choć w drogeriach znajdziemy niezliczoną ilość produktów, które rzekomo mają zniwelować problem, okazuje się, że mogą go nawet pogłębić. Głos w sprawie zabrała podolożka, dzięki której z powodzeniem zadbasz o swoje stopy.
Przyczyny suchych i spierzchniętych pięt
Suche stopy, a w szczególności pięty to problem wielu osób, zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Spierzchnięta skóra nie tylko wygląda nieestetycznie w sandałach lub klapkach, ale również haczy o materiał, niszczy skarpety, potrafi przedziurawić i zaciągnąć rajstopy. Niekiedy naskórek jest tak spierzchnięty, że zaczyna pękać, powodując bolesne rany.
Powodów, przez które skóra na piętach wysycha, jest wiele. Jednym z nich jest zbyt częste usuwanie jej, np. za pomocą pumeksu. Problem stanowi również brak regularnego aplikowania kremu lub balsamu na stopy, niedostateczna higiena lub otyłość. Suche pięty mogą mieć podłoże problemów genetycznych, hormonalnych lub wynikać z nieprawidłowej diety i zbyt małej ilości pitej wody.
Piasek i słona czy chlorowana woda bardzo wysuszają skórę stóp. Staje się ona matowa, chropowata, naskórek narasta i twardnieje, a przez to mogą pękać pięty – wyjawiła podolożka i właścicielka Centrum Terapii Stopy Julita Zdrada-Nowak w rozmowie z serwisem kobieta.wp.pl.
Tych kremów do stóp unikaj
Choć na rynku znajdziemy ogromną ilość preparatów, których celem jest zmiękczenie skóry na piętach, część z nich może zadziałać odwrotnie. Mowa o kremach, które w swoich składzie mają wysokie stężenie mocznika, na poziomie 30%, a nawet 50%.
Warto wybierać kremy lipidowe czy olej z awokado, masło shea i olej ze słodkich migdałów. Unikaj kremów z mocznikiem 30 proc. czy 50 proc. z powodu dużego potencjału złuszczającego, co tylko dodatkowo przesuszy już suchą skórę stóp - poleciła podolożka.
Warto więc zwracać szczególną uwagę na składy kosmetyków, a niekoniecznie na zapewnienia producenta. Jeśli jednak nie chcemy wydawać kroci na kolejne kosmetyki, śmiało można skorzystać z domowych sposób na poprawienie kondycji skóry.
Domowe sposoby na suche pięte
W domowym zaciszu śmiało można wykonać kąpiel stóp, która zmiękczy skórę. Do ciepłej wody poleca się dodanie soli, rumianku, siemienia lnianego, mleka, sody oczyszczonej, kozieradki czy nagietka. Warto wykonywać również delikatne peelingi z użyciem soli lub cukru. Podczas pielęgnacji koniecznym krokiem jest nawilżenie skóry. Świetnie sprawdzą się do tego liczne olejki, m.in. rycynowy, oliwa z oliwek, kokosowy, ze słodkich migdałów, jojoba, shea, z kiełków pszenicy, awokado lub kozieradki.
W walce o gładkie i nawilżone pięty najważniejsza jest konsekwencja i regularność. Na wymarzone efekty trzeba poczekać, a jeden zabieg zwykle nie wystarcza, by diametralnie polepszyć stan stóp.
