Unikaj tego w kosmetykach do stóp. Jeszcze bardziej wysuszą skórę na piętach
Problem suchych i spierzchniętych pięt to bolączka wielu osób. Choć w drogeriach znajdziemy niezliczoną ilość produktów, które rzekomo mają zniwelować problem, okazuje się, że mogą go nawet pogłębić. Głos w sprawie zabrała podolożka, dzięki której z powodzeniem zadbasz o swoje stopy.
Przyczyny suchych i spierzchniętych pięt
Suche stopy , a w szczególności pięty to problem wielu osób, zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Spierzchnięta skóra nie tylko wygląda nieestetycznie w sandałach lub klapkach, ale również haczy o materiał, niszczy skarpety, potrafi przedziurawić i zaciągnąć rajstopy . Niekiedy naskórek jest tak spierzchnięty, że zaczyna pękać, powodując bolesne rany.
Powodów, przez które skóra na piętach wysycha, jest wiele. Jednym z nich jest zbyt częste usuwanie jej , np. za pomocą pumeksu. Problem stanowi również brak regularnego aplikowania kremu lub balsamu na stopy, niedostateczna higiena lub otyłość . Suche pięty mogą mieć podłoże problemów genetycznych, hormonalnych lub wynikać z nieprawidłowej diety i zbyt małej ilości pitej wody .
Piasek i słona czy chlorowana woda bardzo wysuszają skórę stóp. Staje się ona matowa, chropowata, naskórek narasta i twardnieje, a przez to mogą pękać pięty – wyjawiła podolożka i właścicielka Centrum Terapii Stopy Julita Zdrada-Nowak w rozmowie z serwisem kobieta.wp.pl.
Tych kremów do stóp unikaj
Choć na rynku znajdziemy ogromną ilość preparatów , których celem jest zmiękczenie skóry na piętach, część z nich może zadziałać odwrotnie. Mowa o kremach, które w swoich składzie mają wysokie stężenie mocznika, na poziomie 30%, a nawet 50%.
Warto wybierać kremy lipidowe czy olej z awokado, masło shea i olej ze słodkich migdałów. Unikaj kremów z mocznikiem 30 proc. czy 50 proc. z powodu dużego potencjału złuszczającego, co tylko dodatkowo przesuszy już suchą skórę stóp - poleciła podolożka.
Warto więc zwracać szczególną uwagę na składy kosmetyków , a niekoniecznie na zapewnienia producenta. Jeśli jednak nie chcemy wydawać kroci na kolejne kosmetyki, śmiało można skorzystać z domowych sposób na poprawienie kondycji skóry.
Domowe sposoby na suche pięte
W domowym zaciszu śmiało można wykonać kąpiel stóp , która zmiękczy skórę. Do ciepłej wody poleca się dodanie soli, rumianku, siemienia lnianego, mleka, sody oczyszczonej, kozieradki czy nagietka . Warto wykonywać również delikatne peelingi z użyciem soli lub cukru . Podczas pielęgnacji koniecznym krokiem jest nawilżenie skóry. Świetnie sprawdzą się do tego liczne olejki, m.in. rycynowy, oliwa z oliwek, kokosowy, ze słodkich migdałów, jojoba, shea, z kiełków pszenicy, awokado lub kozieradki.
W walce o gładkie i nawilżone pięty najważniejsza jest konsekwencja i regularność . Na wymarzone efekty trzeba poczekać, a jeden zabieg zwykle nie wystarcza, by diametralnie polepszyć stan stóp.
