Uroda w lodowatych temperaturach. Krioterapia w sanatorium odmładza skórę
Krioterapia nie bez powodu jest niezwykle popularnym zabiegiem w sanatoriach. Dobroczynne działanie zimna pomaga między innymi w przypadku dolegliwości bólowych, ale zastosowania tej formy terapii są znacznie bardziej wszechstronne. Okazuje się, że może pomagać także w zachowaniu zdrowej i pięknej skóry.
Jak działa krioterapia?
Podczas zabiegu krioterapii dochodzi do schłodzenia powierzchni ciała bardzo niską temperaturą . Takie leczenie wykorzystuje naturalne reakcje obronne organizmu, jakie występują w przypadku mrozu. Krioterapia oddziałuje na układ hormonalny i odpornościowy , a także powoduje wyzwolenie endorfin , które działają przeciwzapalnie i przeciwbólowo .
Jak zachowuje się nasze ciało podczas krioterapii? Początkowo pod wpływem zimna dochodzi do zwężenia naczyń krwionośnych i chwilowego spowolnienia przepływu krwi. Zaraz potem jednak naczynia gwałtownie się rozszerzają, a w efekcie dochodzi do nawet czterokrotnego przyspieszenia krążenia krwi .
Skutkiem zabiegu jest intensywniejsze oddawanie ciepła , a w efekcie obniżenie napięcia nerwowego, zmniejszenie krwiaków i obrzęków, spowolnienie przewodnictwa nerwowego oraz działanie przeciwbólowe.
Jak zwracają uwagę kosmetolożki i specjalistki od urody, krioterapia pomaga także w zachowaniu piękna. Pomaga zahamować procesy starzenia się skóry , wyrównuje jej koloryt, ukrywa niedoskonałości i zmniejsza oznaki zmęczenia.
Krioterapia – jak wygląda zabieg?
W wielu polskich sanatoriach oferowane są zabiegi krioterapii. Rozróżnia się dwa rodzaje takich zabiegów – ogólny i miejscowy .
Pierwszy z nich polega na oddziaływaniu zimna w temperaturze około -100 stopni w specjalnej kriokomorze . Osoba poddawana zabiegowi wchodzi do komory w kostiumie kąpielowym, rękawiczkach i skarpetach . Po zakończonym zabiegu należy wykonać zlecone przez fizjoterapeutę ćwiczenia.
Podczas drugiego z nich wykorzystuje się urządzenie z krioaplikatorem , który jest umieszczany w odległości kilkunastu centymetrów od ciała osoby poddawanej zabiegowi. Konkretne miejsce następnie traktowane jest lodem, wodą lub ciekłym azotem.
ZOBACZ TEŻ: Pierwszy raz do sanatorium? Tego nie zapomnij zabrać [NIEZBĘDNIK]
Czy krioterapia jest dla każdego?
Choć krioterapia ma wszechstronne zastosowanie i znajduje się w ofercie wielu Polskich sanatoriów , nie każdy może poddać się temu zabiegowi. Wszystko zależy od stanu zdrowia . Wśród przeciwwskazań dla takiej formy leczenia można wymienić między innymi:
- choroby serca i układu krążenia;
- zapalenie żył głębokich i stany zapalne naczyń krwionośnych;
- nadmierną potliwość skóry;
- choroby nowotworowe;
- choroby nerek i pęcherza moczowego;
- nadczynność i niewyrównaną niedoczynność tarczycy;
- czynny proces gruźliczy, grypę lub zapalenie płuc;
- uszkodzenia skóry i otwarte rany.