Prawo do emerytury przysługuje każdemu, kto odprowadzał składki do ZUS-u na ubezpieczenie emerytalne i osiągnął odpowiedni wiek do przejścia na emeryturę. Jej wysokość nie zawsze będzie jednak taka sama. Wszystko m.in. przez zwolnienia lekarskie, które mogą obniżać przyznane kwoty.
Wiosna rozgościła się w Polsce na dobre. Podczas gdy jedni cieszą się z powrotu zieleni i słońca, dla alergików to bardzo trudny moment w roku. Wchodzimy w intensywne okresy kwitnienia, co osobom uczulonym na pyłki mocno daje się we znaki. Jak ułatwić sobie życie w prosty sposób? Jest kilka zasad, których warto się trzymać.
Czarne kropki na ciele, zwane pieprzykami, nie są niczym zaskakującym i występują praktycznie u każdego. Jedne są większe, inne mniejsze, ale z reguły ich pojawienie się nie budzi żadnych obaw. Czy słusznie? Jak się okazuje, na niektóre trzeba zwrócić szczególną uwagę.
Kleszcze to prawdziwa zmora spacerów po parkach i lasach. Po łagodnej zimie znów dają o sobie znać: w tym roku jest ich co niemiara. Kryją się nie tylko w drzewach, ale i w trawie, a po jednym spacerze możemy znaleźć na ubraniach lub ciele nawet kilka. Jak ustrzec się najgroźniejszej choroby przenoszonej przez kleszcze? Naprawdę skuteczny sposób jest tylko jeden.
Wraz z wiekiem zwiększa się prawdopodobieństwo wystąpienia wielu chorób, co ma związek nie tylko z procesami starzenia się zachodzącymi w organizmie, ale także z prowadzonym stylem życia. W ostatnich badaniach naukowcy wykazali, że u osób w średnim wieku długotrwały stres może znacząco zwiększać ryzyko zachorowania na Alzheimera. Wyniki są niepokojące.
Choroba refluksowa to udręka nawet dla ponad 10 proc. osób na świecie. Jednym z jej najbardziej uciążliwych objawów jest zgaga, czyli nieprzyjemne uczucie "palenia" w przełyku. Okazuje się, że w walce z problemami trawiennymi można pomóc sobie podczas snu. Kluczowa jest jedna pozycja.
Jak często monitorujecie swoje ciało w poszukiwaniu jasnych sygnałów rozwoju chorób? Pewnie stosunkowo rzadko. Lekarze zalecają, aby nie bagatelizować jakichkolwiek oznak zmian skórnych. Ten problem dotyka nawet 30-latków, a zwiastuje ogromne kłopoty zdrowotne.
Księżna Mette-Marit od sześciu lat zmaga się z wyjątkowo okrutną i nieuleczalną chorobą płuc. Mimo że lekarze dawali jej zaledwie pięć lat życia, to księżna wciąż stara się zachować formę i gdy tylko jej stan zdrowia na to pozwala, pokazuje się poddanym. Trzeba przyznać, że na najnowszym zdjęciu, które trafiło do sieci, prezentuje się pięknie!
Co roku średnio około 70 tysięcy Polaków doznaje udaru. Ma na to wpływ szereg czynników zarówno zewnętrznych jak i wewnętrznych, związanych ze stanem zdrowia. Teraz naukowcy z Chin wskazali dwie kolejne przyczyny, które mogą zwiększać ryzyko udaru. Co to takiego?
Czym byłyby święta wielkanocne bez wielkanocnego śniadania spożywanego w gronie najbliższych? Tego dnia na stołach na pewno nie zabraknie świątecznych smakowitości! Niektórzy powinni jednak bardzo uważać na to co ląduje na ich talerzach. W pewnym wieku lepiej nie sięgać po wybrane potrawy, bo może się to skończyć poważnymi dolegliwościami!
Naukowcy alarmują – coraz młodsze osoby skarżą się na dolegliwości związane z chorobami cywilizacyjnymi. To prawdziwa zmora XXI wieku. Tak źle nie było nigdy. Jeśli chcecie uniknąć przykrych konsekwencji związanych z chorobami cywilizacyjnymi, koniecznie zapoznajcie się z naszymi poradami.
Katarzyna Dowbor znana jest wszystkim miłośnikom tematyki remontowej z programu „Nasz nowy dom”. Przez dekadę gwiazda Polsatu dała poznać się od najlepszej strony, a jej popularność nie słabnie nawet po pożegnaniu się ze stacją. Niewielu jednak wie, że Katarzyna Dowbor zmagała się z ogromnymi problemami zdrowotnymi, przez które ciężko jej było nawet podnieść się z łóżka.
Już od 1 kwietnia obowiązywać będzie nowa lista leków refundowanych. Do niektórych trzeba będzie dopłacić więcej, a za część pacjenci zapłacą mniej. Odpowiednie informacje zostały już opublikowane w Dzienniku Urzędowym Ministra Zdrowia.
Wielu z nas zażywa różnorodne leki przepisane od lekarzy. W gronie osób dbających o zdrowie nie brakuje również miłośników suplementów. Czy jednak ktokolwiek z was zastanowił się nad tym, czy po każdej z zażytych tabletek możecie prowadzić samochód? Lekarze nie dowierzają, że tak wielu Polaków w ogóle nie zwraca na to uwagi.
Sytuacja, do której doszło w jednym z lubelskich szpitali, jest tak niedorzeczna i dramatyczna, że powinna być poważnym ostrzeżeniem dla każdego. Szczególnie powinny uważać na siebie osoby po 60 roku życia. Pewna 64-latka za swoją nieuwagę zapłaciła najwyższą cenę. Czy można było tego uniknąć?
Teoretycznie każdy z nas wie, jak istotny jest zrównoważony tryb życia i dbanie o zbilansowaną dietę. Niestety, często przez nasze nieświadome aktywności wyrządzamy sobie więcej szkody niż pożytku. Omówiony poniżej przykład to prawdziwa plaga w Polsce. Szczególnie groźne zachowania te są dla osób po 50-roku życia. Powodują one nieodwracalne skutki uboczne.
Każdemu z nas zdarza się mieć czasem gorszy dzień. Mało tego, każdy z nas czasem powinien nawet przeleżeć cały dzień w łóżku. Problem jednak zaczyna się wówczas, gdy słodki odpoczynek staje się rutyną, z której nijak nie potrafimy wyjść. To właśnie przydarzyło się pewnej 50-latce, którą lenistwo niemalże wpędziło do grobu.
Wielu z nas o skórze wie stosunkowo niewiele. Chociaż na temat jej pielęgnacji możemy rozprawiać godzinami, bagatelizujemy liczne zmiany na jej powierzchni, twierdząc, że: „To nic takiego”. Z tego samego założenia wychodziła kobieta, która swoją lekkomyślność przypłaciła najgorszym.
Przełomowe odkrycie naukowców natychmiast obiegło Internet. Wielu dobrze znana witamina okazuje się receptą na zmarszczki, przeziębienie i grypę, ale także chroni nas przed nowotworami. Jeśli wasz jadłospis jest w nią ubogi, koniecznie zmieńcie nawyki żywieniowe. To witamina życia.
Jakże wiele mówi się o tym, aby żyć bezstresowo. Naukowcy od lat alarmują, że skutki stresu bywają opłakane w skutkach. Tymczasem najnowsze doniesienia specjalistów dosłownie mrożą krew w żyłach. Okazuje się, że negatywne emocje mogą wyrządzić nam niesamowite szkody. Jeśli żyjecie w stresie, koniecznie musicie o tym wiedzieć.
Wielu z nas spożywa je codziennie, nie zdając sobie sprawy z tego, jak ogromną krzywdę robimy swoim organizmom. Produkty te odbijają się na zdrowiu dopiero po czasie, a o ich naużywaniu dowiadujemy się zwykle zdecydowanie za późno. Koniecznie zobaczcie, jakich napojów lepiej nie spożywać po 50-tce. To przez nie zwiększacie ryzyko rozwoju niebezpiecznej choroby.
Demencja to straszna choroba, która dotyka seniorów w różnym wieku. Jak każda dolegliwość, może być jednak odpowiednio leczona, co spowolni tempo rozwoju choroby. Chociaż jej całkowite wyleczenie jest niemalże niemożliwe, farmakoterapia pozwala dłużej zachować sprawność intelektualną. Jeśli zauważyliście u siebie lub u swoich bliskich opisane w tym artykule symptomy, niezwłocznie reagujcie.
Chrapanie utrudnia życie wszystkim: i osobie śpiącej, i domownikom, którzy nie mogą zasnąć z powodu hałasu. Wraz z wiekiem chrapiemy coraz częściej, a szczególnie narażone na tę dolegliwość są osoby między 45. a 60. rokiem życia. Czy z chrapania można się “wyleczyć”?
Na raka jelita grubego zapada rocznie w Polsce 18 tysięcy osób. Ta groźna choroba rozwija się nawet przez kilka lat i często nie daje żadnych objawów. We wczesnej diagnozie pomaga jednak kolonoskopia. O regularne badanie się zaapelował Marcin Meller. Na raka jelita grubego zmarł jego tata.
„Unikajcie stresu” – alarmują specjaliści, powiększając niejako ironiczną bańkę. Czy ktokolwiek w tych czasach potrafi realnie uwolnić się od stresu? Zmartwienia dnia codziennego, praca, czy problemy zdrowotne regularnie dodają nam problemów. Tymczasem konsekwencje stresu są o wiele bardziej poważne, niż kilka nieprzespanych nocy. Koniecznie zapoznajcie się z nimi i uchrońcie się od następstw chronicznego stresu.
To naturalne, że wraz z wiekiem pogarsza się pamięć, ale ten proces można zahamować. Ważną rolę odgrywa tu dieta. Jest jeden składnik, który wyraźnie poprawi naszą pamięć i pomoże zachować intelektualną sprawność. Naukowcy podzielili się najnowszymi wynikami badań.
Rodzina królewska przechodzi przez potężny kryzys. Ostatnie miesiące były dla monarchów szczególnie trudne. Ogrom plotek, liczne kontrowersje i sekret, po którym świat na moment zaniemówił, sprawił, że royalsi stali się tematem numer jeden ogólnoświatowych mediów. Do czego tam doszło?
Otyłość stanowi poważny problem w krajach wysokorozwiniętych. Przez nadmierny konsumpcjonizm, siedzący tryb życia, oraz zwykłą wygodę, zapominamy o tym, że zdrowe, wysportowane ciało jest gwarancją długowieczności. Tymczasem okazuje się, że znaczna nadwaga może być przyczyną licznych komplikacji zdrowotnych, o których szerzej opowiemy w niniejszym artykule.
