zdrowie i żywienie
pielęgnacja i uroda
aktywność Silversa
Gwiazdy
z życia wzięte
quizy
zdrowie i żywienie
pielęgnacja i uroda
aktywność Silversa
Gwiazdy
z życia wzięte
quizy
Archiwum marzec 2024
31.03.2024 18:40
Poprawia kondycje ust, a kosztuje grosze. Dbaj o nie nie tylko zimą
31.03.2024 16:06
Halina Mlynkova rozpoczyna nowy etap życia. Zaszły duże zmiany
31.03.2024 15:00
Zmniejsz podgardle w 5 krokach. Efekty odczujesz po kilku dniach
31.03.2024 14:00
Teresa Lipowska o samotnej Wielkanocy. Widziano ją w domu opieki
31.03.2024 13:00
Używasz emotikonek po 60-tce? Koniecznie sprawdź ich znaczenie
31.03.2024 12:03
Tu zrobisz zakupy w święta wielkanocne. Nie czekaj do wtorku
31.03.2024 11:00
Wiek to tylko liczba. Pokonaj wstyd i ciesz się życiem
31.03.2024 09:49
Te potrawy z Wielkanocy można zamrozić. Jest tylko jedno "ale"
30.03.2024 19:00
Dieta na piękne włosy istnieje. Te produkty je gwarantują
30.03.2024 18:00
Po menopauzie zadbaj o sen. Badania mówią jasno, skutki są nieodwracalne
30.03.2024 17:00
Czy wielkanocny żurek jest zdrowy? Eksperci zajrzeli do garnków
30.03.2024 16:00
Skorzysta pół miliona emerytów. Ponad 2 tys. zł w nowym świadczeniu
30.03.2024 14:45
Smutny wpis Krystyny Jandy na Wielkanoc. Wystarczyły trzy słowa
30.03.2024 13:58
Jak złożyć życzenia świąteczne? Nie popełnij wielkanocnej gafy
30.03.2024 12:52
Ile można zjeść jajek w Wielkanoc? Dobre wieści dla smakoszy
30.03.2024 11:58
72-latek spisał rady na lepsze życie. Lista jest hitem w internecie
30.03.2024 10:53
Agnieszka Perepeczko ma zarzuty do Anny Seniuk. Chodzi o życie po 80-tce
30.03.2024 10:00
Ma 60 lat, wygląda na 40. Ten mężczyzna oszukał proces starzenia się
29.03.2024 16:39
Dlaczego skóra się starzeje? Po 40-stce lepiej tego nie róbmy
29.03.2024 16:32
Eksperci są zgodni. Tyle litrów wody musisz wypić w ciągu dnia
29.03.2024 15:39
Jak aktywność fizyczna wpływa na umysł? Ruch to samo zdrowie
29.03.2024 14:15
Ważne zmiany w 500+ dla seniorów! Więcej osób otrzyma dodatek
29.03.2024 12:12
Wojciech Modest Amaro został dziadkiem! Wnuczka ma wyjątkowe imię
29.03.2024 10:48
"Trzynastka" już na kontach pierwszych emerytów. Niektórzy dostaną mniej
29.03.2024 09:12
Pij to codziennie i ciesz się szczupłą sylwetką. Wystarczy parę kropel
28.03.2024 17:27
Oszuści żerują na randkach online. Kiedy powinna zapalić się czerwona lampka?
28.03.2024 16:30
Naturalne sposoby na zmniejszenie objawów menopauzy. Jak sobie radzić?
28.03.2024 14:30
Zauważasz je na skórze? Biegnij do lekarza. Zagrożeni nawet 30-latkowie
28.03.2024 14:00
Złe zmiany dla nowych emerytów już 1 kwietnia. ZUS wydał komunikat
28.03.2024 12:34
Policja sprawdziła kierowców 65+. Wiadomo, czy są zagrożeniem na drogach
28.03.2024 12:16
Czy mężczyźni po 40-tce powinni farbować włosy? Nowy trend w Polsce
28.03.2024 11:33
Irena Santor trafiła pod wyjątkową opiekę. Duża zmiana po operacji
28.03.2024 10:48
Księżna Norwegii walczy z nieuleczalną chorobą. Atakuje zazwyczaj po 50-tce!
28.03.2024 10:02
Tego nie wolno robić w Wielki Piątek. Przestrogi pamiętamy jeszcze z PRL
27.03.2024 18:00
Gust muzyczny zmienia się wraz z wiekiem. Po 50-tce znów zmienisz styl
27.03.2024 17:30
Proste ćwiczenia dla każdego. Możesz je wykonać w domu
27.03.2024 15:29
Anna Seniuk miała wypadek na planie. Scena z koniem poszła zupełnie nie tak
27.03.2024 15:22
Chcesz uchronić się przed udarem? Lepiej tego unikaj. Nowe wyniki badań
27.03.2024 15:22
Małgosia zapowiada zemstę! Jak się skończy afera w "Sanatorium Miłości"?
27.03.2024 15:01
Te nawyki rujnują młody wygląd. Po 40-stce nie popełniaj 6 błędów
27.03.2024 12:12
Taką emeryturę dostaje Ryszard Rynkowski. Na życie zarabia poza sceną
27.03.2024 10:41
Żmije są już w lasach. Osoby starsze muszą szczególnie uważać
27.03.2024 09:10
Pielęgnacja dojrzałej cery w kilku krokach. Jak zadbać o skórę?
26.03.2024 17:34
Superniania zdradziła, jaką ma emeryturę. "Szaleństwo!"
26.03.2024 16:42
Zaczęła ćwiczyć w wieku 61 lat. Po 3 latach była nie do poznania
26.03.2024 15:11
Siłownia po 50-tce. Jak skutecznie zbudować masę mięśniową?
26.03.2024 14:08
Anna Romantowska o byciu singielką po 70-tce. Tak znalazła swoje szczęście
26.03.2024 13:16
Tego nie wkładaj do święconki! Lista zakazanych produktów. Kiedyś tego nie było
26.03.2024 12:01
Wakacje za granicą po 60-tce? Polaków ciągnie do plaż i ciepłej wody
26.03.2024 11:00
Zenek Martyniuk zagra w najbiedniejszej gminie w Polsce. Ile zarabia artysta?
26.03.2024 10:10
Czy makijaż niszczy cerę? Po 40-stce warto o tym wiedzieć
25.03.2024 17:46
Jej fanem był Gierek. Przeżyła wojnę i PRL, wszystko zniszczył pijany kierowca
25.03.2024 16:30
Ile wynosi emerytura księdza? Te kwoty mogą zaskoczyć!
25.03.2024 16:13
Te produkty dodają lat i rujnują zdrowie. Po 40-stce wyklucz je z diety
25.03.2024 14:49
Tych potraw wielkanocnych lepiej unikaj! Mogą zaszkodzić osobom w średnim wieku
25.03.2024 12:53
Nowalijki to bomba witaminowa dla osób 50+. Jest tylko jedno "ale"
25.03.2024 12:40
Dzieci nie spędzą z nią Wielkanocy. "Starszymi nikt się nie przejmuje"
25.03.2024 10:58
"Familiada" bez Karola Strasburgera? Padło nazwisko następcy
25.03.2024 10:00
Darmowa komunikacja miejska dla emerytów. Jest jeden warunek
24.03.2024 16:54
Gorzkie słowa Martyny Jakubowicz po Fryderykach. Dostało się TVN-owi
24.03.2024 16:06
Za siedzący tryb życia płacimy wysoką cenę. Pomoże jeden prosty nawyk
24.03.2024 14:16
Można ją pić, ale ma inne zastosowanie. To prawdziwy "eliksir młodości"
24.03.2024 12:42
79-latka zaginęła na pielgrzymce. Trudno uwierzyć, co zrobił ksiądz
24.03.2024 11:38
Złe wieści w sprawie sanatoriów. Kuracjusze będą rozczarowani
24.03.2024 10:32
Małgorzata Ostrowska poznała swoją emeryturę. Kwota jest "śmieszna"
23.03.2024 17:08
Była gwiazdą "Janosika", dziś nie ma na leki. Pomaga jej Anna Dymna
23.03.2024 15:54
6 kroków do zdrowej skóry twarzy dla mężczyzn w dojrzałym wieku
23.03.2024 13:58
Polacy po 60-tce mają za mało ruchu. "Bez ćwiczeń spada jakość życia"
23.03.2024 12:01
"Jestem niewolnicą we własnym domu". Sąsiad pali na balkonie i nie daje jej żyć
23.03.2024 10:44
Ostatni dzwonek na darmowe badania. Program dla 40+ kończy się niedługo
22.03.2024 17:11
Jesteś po 40-tce? Nie lekceważ tych porannych objawów
22.03.2024 16:03
Ciało kobiety po 50-tce. Tych zmian nie unikniesz
22.03.2024 15:45
Worki pod oczami pojawiły się za wcześnie? Zwalcz je w mgnieniu oka
22.03.2024 14:07
Lampa solna dla zdrowia? W pewnym wieku warto po nią sięgnąć
22.03.2024 13:12
Stres finansowy rujnuje nasze zdrowie. Naukowcy ostrzegają 50-latków
22.03.2024 12:01
Emerytura bez podatku na nowych zasadach. Padła wstępna data
22.03.2024 10:36
Po 50-tce chciała zacząć nowe życie. Nie przeszła "Kuchennych Rewolucji"
22.03.2024 10:18
Jak uniknąć chorób cywilizacyjnych? Po 50-tce zmień nawyki
21.03.2024 18:23
Wybierasz się do sanatorium? Zapoznaj się z nowymi przepisami
21.03.2024 17:10
Optymizm receptą na długowieczność. Badania to potwierdzają
21.03.2024 16:08
Oszuści czyhają na karty Biedronki! Seniorzy muszą szczególnie uważać
21.03.2024 15:05
Przez to dodajesz sobie lat. Wieczna młodość jest twoim wyborem
21.03.2024 14:21
Caitlyn Jenner przyłapana na lotnisku! Ma partnerkę młodszą o pół wieku?
21.03.2024 13:16
Szybki i zdrowy żurek wielkanocny. Poczujesz smak z młodości!
21.03.2024 12:24
NFZ oferuje darmową dietę. Przeznaczenie? Nie tylko dla emerytów
21.03.2024 11:44
Musieli usunąć jej narząd. „Ciężko było mi nawet wstawać” wspomina
21.03.2024 09:58
Ponad 6 tys. zł dla emerytów i rencistów. Jest jeden warunek
21.03.2024 09:54
Aloes – odpowiedź na potrzeby dojrzałej urody. W PRL-u to był hit
20.03.2024 17:40
Grażyna Szapołowska wyjawiła, jak żegnała się z mamą. Coś zmieniło ją na zawsze
20.03.2024 16:58
Seniorka przeszła na czerwonym świetle. Policja była bezlitosna
20.03.2024 15:45
Czy przed Wielkanocą trzeba iść do spowiedzi? Rozwiewamy wątpliwości
20.03.2024 14:40
73-latka zdobyła Mount Everest. Radzi, jak w tym wieku dbać o kondycję
20.03.2024 14:40
Zmagasz się z łysieniem po 40-tce? Poznaj metody na zakola
20.03.2024 13:46
Syn wywiózł matkę do lasu. Zostawił żonę na pastwę teściowej
20.03.2024 12:50
Pokochaj siwiznę, nie farbuj. Specjaliści alarmują
20.03.2024 12:06
Ta emerytura brzmi jak żart. To, co dostaje z ZUS, mieści się na czubku palca
20.03.2024 11:21
Zabiera godzinę snu, ale nie to jest najgorsze. Zmiana czasu szkodzi osobom 60+
20.03.2024 10:15
Nowa lista leków refundowanych przez NFZ. Sprawdź zmiany
20.03.2024 08:51
Polska aktorka zmarła przy narodzinach córki. Rozpaczliwe kulisy
19.03.2024 17:36
Marcowa Pełnia Księżyca wpłynie na samopoczucie. Jak sobie pomóc?
19.03.2024 16:51
"Sąsiadki nie zapraszają mnie na kawę". 65-latka została sama z błahego powodu
19.03.2024 15:25
Trening wzroku po 40-tce. Jak dłużej utrzymać dobre widzenie?
19.03.2024 14:27
Ile można dostać "babciowego"? Trzy warianty do wyboru
19.03.2024 14:00
Zarobki Małgorzaty Ostrowskiej-Królikowskiej w "TzG". Widzowie bezlitośni
19.03.2024 12:13
Bolesne wyznanie Ewy Szykulskiej. "Czuję się stara i mało potrzebna"
19.03.2024 10:29
Czy można zacząć biegać po 50-tce? Na to musisz uważać
19.03.2024 10:27
Bon dla seniora coraz bliżej. Emeryci mogą dorobić ponad 2 tys. zł
18.03.2024 18:27
Ma 82 lata i startuje w triathlonach. To jego sekret wiecznego wigoru
18.03.2024 17:31
Jennifer Aniston używa tylko tego. Niewiarygodne, że kosztuje tylko 2 zł
18.03.2024 17:01
Chotecka i Pazura na czułych filmach. Miłość kwitnie mimo upływu lat!
18.03.2024 16:05
Zaczynasz przygodę z nordic walking? Te błędy robią prawie wszyscy
18.03.2024 14:44
NFZ ostrzega przed „bonami lekowymi”. To oszustwo
18.03.2024 14:02
Nigdy nie prowadź po nich samochodu. Mało który 50-latek o tym wie
18.03.2024 12:46
Ukrywały to przed całym światem. Ich uroda to mistyfikacja
18.03.2024 12:37
Dieta na wiosnę, by czuć się młodo i zdrowo. Co jeść, a czego unikać?
18.03.2024 11:22
Nie żałuj go sobie w Wielkanoc. Wzmacnia odporność i chroni organizm
17.03.2024 18:26
Trafiła do szpitala z niegroźnym urazem. Stało się najgorsze
17.03.2024 17:47
Urszula Dudziak zdradza sekret młodego wyglądu. Po 80-tce wciąż to robi
17.03.2024 16:51
Zatrzymaj czas w 4 krokach. Ta metoda odmłodzi każdego nawet po 50-tce
17.03.2024 15:33
To prawdziwa plaga. Po 50-tce powoduje nieodwracalne skutki uboczne
17.03.2024 13:12
Marian Kociniak zarzekł się, że nigdy nie udzieli wywiadu
17.03.2024 12:56
Schudnij bez głodówek jak Katarzyna Dowbor. Dziennikarka zdradziła sekret
17.03.2024 11:33
Zrobiła z klatki graciarnię. Na 60-latkę skarży się cały blok
16.03.2024 12:57
Emeryci, pilnujcie swoich kont. Wypłaty mogą mocno zaskoczyć
16.03.2024 09:12
Dba o zdrowie i dojrzałą urodę, a kosztuje grosze. Po 50-tce to podstawa
16.03.2024 08:40
Wystarczą 4 minuty, by zapomnieć o bólu. Po 40-stce to niezwykle ważne
16.03.2024 08:08
Mówił do niej: „Serduszko”. Teresa Lipowska we wzruszającym wywiadzie
16.03.2024 07:34
Oddał 102 litry krwi i pobił rekord Guinessa. Historia 68-latka zadziwia
15.03.2024 17:44
Agata Młynarska pokazała nieznane zdjęcia z tatą. "Otworzyły drzwi do wspomnień"
15.03.2024 16:49
Dojrzały trening to bezpieczny trening. Jak uniknąć urazów?
15.03.2024 15:08
Zmora nie tylko nastolatków. Oto jak dbać o trądzikową cerę po 50-tce
15.03.2024 14:18
"Zofia Czerwińska zdecydowała, że umrze". Miała gotowy plan
15.03.2024 13:10
Będzie łatwiej o darmowe leki. Osoby 65+ apelowały o to od dawna
15.03.2024 11:11
Jedna z lepszych diet po 60-tce. Ratuje to, co tracimy z wiekiem
14.03.2024 17:43
Są modne, ale powinny być też zdrowe. Jak dbać o siwe włosy?
14.03.2024 15:15
Po 60-tce nie trzeba rezygnować z roweru. Pamiętaj o jednym
14.03.2024 13:40
"Nie traktują mnie już jak kobietę". Słowa kobiet z DPS rozdzierają serce
14.03.2024 12:49
Anna Jantar w chwili śmierci miała przy sobie list od męża. Treść porusza
14.03.2024 11:47
Czterodniowy tydzień pracy w Polsce? Pracownicy 50+ powinni to wiedzieć
14.03.2024 10:10
Wystarczy 6 minut i śpisz lepiej. Osoby po 60-tce poczują dużą poprawę
13.03.2024 18:05
Permanentny leń zaciągnął ją do szpitala. 50-latka cudem uszła z życiem
13.03.2024 17:22
Kobiety 40+ drżą o swoje bezpieczeństwo w mieście. „Czuję się…” wyznały
13.03.2024 16:03
Stres wrogiem dojrzałej urody. Zabiera młodość, wigor i coś jeszcze
13.03.2024 15:32
W "Milionerach" wiek to nie przeszkoda. 89-latka zadziwiła wszystkich
13.03.2024 13:45
Działa jak „naturalny botoks”. Usuwa „królicze zmarszczki” i nie tylko
13.03.2024 12:47
„Starość jest straszliwa” Teresa Lipowska o „ograniczeniach”
13.03.2024 12:12
Na sanatoriach nie zostawiają suchej nitki! Kuracjusze wściekli na wyżywienie
13.03.2024 11:08
Teresa Lipowska zaskakująco o Witoldzie Pyrkoszu. Fani "M jak miłość" nie zauważyli
13.03.2024 10:43
Redukuje cellulit, ujędrnia i uelastycznia. Kosztuje tylko 20 zł
12.03.2024 17:35
Niewinna wysypka zakończyła się najgorszym. Zbagatelizowała poważny objaw
12.03.2024 17:22
Polacy po 50-tce jedzą za mało owoców. Ale na ten lepiej uważać
12.03.2024 15:35
Chroni przed chorobami, zmarszczkami i nie tylko. To witamina życia
12.03.2024 14:42
50 lat walczył z bezsennością. Dzięki tej metodzie śpi jak niemowle
12.03.2024 13:38
Rozwód po 50-tce? Dla kobiet jest trudniejszy niż dla mężczyzn
12.03.2024 12:31
Lech Wałęsa zdradził wysokość emerytury. Nie jest zadowolony
12.03.2024 11:34
Te emocje niszczą twój mózg. Naukowcy alarmują, TO pogłębia demencje
12.03.2024 10:44
Darmowe mycie okien dla 75-latków. Pierwsi już mogą korzystać
11.03.2024 18:15
Odkryj drugą młodość po 50-tce. Wystarczy 5 kroków
11.03.2024 17:41
Tych rzeczy nie powinno być w domu osoby 65+. Lepiej pozbyć się natychmiast
11.03.2024 17:19
Tych napojów nie pij po 50-tce. Mogą zrujnować twoje zdrowie
11.03.2024 15:18
Dostał 43,4 tys. zł emerytury. W wyliczenia nie dowierza nawet ZUS
11.03.2024 15:02
Wystarczy wyrobić jeden nawyk na spacerach. Poprawia nastrój na 8 godzin
11.03.2024 13:45
Jak rozpoznać początki demencji? Nie bagatelizuj tych objawów
11.03.2024 11:58
Wiesław Nowobilski demaskuje „Nasz nowy dom”. Padły mocne słowa
11.03.2024 11:02
Pisał piosenki dla Rodowicz i Niemena. Fani są zdumieni wyglądem jego nagrobka
11.03.2024 10:28
Będzie "babciowe". 1,5 tys. zł za opiekę nad wnukiem, ale jest warunek
10.03.2024 17:57
Kłopot dla nas i dla bliskich. Co robić, żeby nie chrapać?
10.03.2024 16:57
Marcin Meller opowiedział o śmierci taty. Ma ważny apel do wszystkich
10.03.2024 15:43
W sanatoriach zaczynają codziennie o 17:00. Działa cuda dla zdrowia
10.03.2024 13:43
Sposób na piękne i zdrowe włosy. Dla mężczyzn po 50-tce to kluczowe
10.03.2024 12:51
Krystyna Feldman padła ofiarą napadu. To był początek jej problemów
10.03.2024 12:03
Czy osoby 50+ powinny pić zsiadłe mleko? Eksperci wyjaśniają
10.03.2024 10:36
Katarzyna Dowbor nie narzeka na emeryturę. "Na taką zasłużyłam"
10.03.2024 10:11
Osoby po 60-tce przepłacają. Wystarczy zrobić jedno, żeby dostać niższe ceny
09.03.2024 17:43
Ludzie po 60-tce myślą, że kawa im szkodzi. Nic bardziej mylnego
09.03.2024 17:16
Takie emerytury czekają pokolenie lat 80-tych. Eksperci alarmują
09.03.2024 15:22
Ciesz się majówką pomimo alergii. Te metody ci pomogą
09.03.2024 14:14
Były skłócone latami. Wszystko przez dobrze znanego mężczyznę
09.03.2024 13:26
Jak stres wpływa na organizm? Po 50-tce to szczególnie ważne
09.03.2024 12:32
Kożuchowską i Kuleszę łączy szczególna więź? Prawda wyszła na jaw
09.03.2024 10:44
Oto najstarszy uczestnik "Tańca z gwiazdami". Kondycji zazdrości mu każdy
08.03.2024 22:25
Sceniczny sukces okupiła prywatnym dramatem. Fani byli zdumieni
08.03.2024 19:04
Andrzej Zaucha zginął „przez zazdrość”. Oto kulisy jego śmierci
08.03.2024 17:59
Ogródek na balkonie to oaza zdrowia. Te kwiaty można już wystawić
08.03.2024 17:36
Co łączyło Marylę Rodowicz i Zbigniewa Wodeckiego? Zdjęcia obrazują same
08.03.2024 14:54
TO wydarzy się w ZUS-ie po godzinie 16. Emeryci powinni o tym wiedzieć
08.03.2024 13:44
Jak mogli go tak oszukać? Po wyjściu ze sklepu zajrzał do torby, a tam?! Niebywałe
08.03.2024 13:42
Emeryci tracą przez to dorobek życia. Bank Pekao wydał ostrzeżenie
08.03.2024 12:44
Miliony kobiet ją podziwia. Księżna Kate wyjawia sekret urody
08.03.2024 12:25
Fryzury w PRL-u to był szał. O banalności nie było mowy
08.03.2024 10:56
Taki Dzień Kobiet pamiętamy z PRL. Te zwyczaje wspominamy do dziś
08.03.2024 10:18
Ma 48 lat i ruchy nastolatki. Anita Sokołowska zaskoczyła w Polsacie
08.03.2024 09:16
"Sanatorium miłości": przeżył koszmar zanim przyszedł do programu
07.03.2024 17:20
Chcesz schudnąć po 50-tce? Te aktywności spalają najwięcej kalorii
07.03.2024 15:33
Zapisz sobie ten numer telefonu. Pomoże każdemu w gorszych chwilach
07.03.2024 14:34
To odmłodziło ją o kilka lat. Królowa Letizia zachwyca urodą
07.03.2024 14:18
Dobra pamięć po 60-tce. Naukowcy wskazali obowiązkowy składnik diety
07.03.2024 13:05
Borykasz się z bólem odcinka piersiowego? Wystarczy jedno ćwiczenie
07.03.2024 12:01
Masz suche pięty? Dzięki tej metodzie zapomnisz o nich na dobre
07.03.2024 11:34
Jej śmierć była szokiem. "Spalcie w kominie moje buty i płaszcz"
07.03.2024 10:40
Izabela Zeiske dostała niezwykły list. Chodzi o jej zmarłą mamę
07.03.2024 10:36
To cud, że Elżbieta Czyżewska przetrwała takie dzieciństwo
07.03.2024 10:06
Tak sprawdzisz, czy masz słabe krążenie. Nie lekceważ tych objawów
06.03.2024 18:42
Fałdki pod pachami to nie wyrok. Zwalczysz je tymi ćwiczeniami
06.03.2024 17:34
Po szyi od razu widać wiek. Oto idealne sposoby na jej pielęgnację
06.03.2024 15:44
Działa jak żelazko na zmarszczki. W PRL-u ten patent znał każdy
06.03.2024 14:25
Artur Żmijewski przyłapany. Sekret zdradzili jego najbliżsi
06.03.2024 13:57
58-letnia modelka słyszy, że jest "za stara". Ma ważne przesłanie dla rówieśniczek
06.03.2024 13:29
Edyta Geppert o roli jurorki. Nie mogła tego znieść
06.03.2024 13:23
Odczuwasz skutki uboczne leków? Tak pomożesz sobie i innym
06.03.2024 12:20
Idą duże zmiany dla kierowców 65+. Kto zapomni, straci prawo jazdy
06.03.2024 11:00
Pracujesz w ogrodzie? To ma wielki wpływ na twoje zdrowie
06.03.2024 10:39
„Znikały” jedna po drugiej. Świat dowiedział się o ich sekrecie
06.03.2024 09:59
Anna Jurksztowicz nie przestaje olśniewać. "Czy pani jest pełnoletnia?!"
05.03.2024 16:05
Na co godzą się uczestnicy "Sanatorium miłości"? Wymagania są surowe
05.03.2024 15:47
Jerzy Połomski skrywał to przez lata. U schyłku kariery nie wytrzymał
05.03.2024 14:25
To trzeba jeść, by zachować dobry wzrok. Jedno warzywo jest szczególnie ważne
05.03.2024 12:54
67-latka zostawia w parkach tajemnicze kamyki. Powód jest wzruszający
05.03.2024 12:01
Umyj włosy w ten sposób i odczuj różnicę. Po 50-tce to niezbędne
05.03.2024 11:41
Pijesz mleko przed snem? Po co? Lepiej zastąp je szklanką tego
05.03.2024 10:34
Czy otyłość jest groźna dla zdrowia? Eksperci zabrali głos
05.03.2024 10:02
Wielka zmiana u Daniela Olbrychskiego. Dostał nauczkę na całe życie
04.03.2024 17:17
TVP pokaże program oglądany przez miliony. Gwiazdą Krystyna Janda
04.03.2024 16:44
Maryla Rodowicz olśniewa. Wydała na to fortunę, mimo zaciskania pasa
04.03.2024 16:34
Zaskakujące właściwości soku z brzozy. Wzmacnia odporność i nie tylko
04.03.2024 16:17
Tych produktów nie przynoś bliskim do szpitala. Sprawią tylko kłopot
04.03.2024 15:26
Nie żyje wybitny artysta. Odszedł w sile wieku
04.03.2024 14:48
Po 50-tce postaw na modny minimalizm. Koleżanki oniemieją
04.03.2024 14:16
Tak poprawisz pamięć i koncentrację. Wystarczy gazeta i długopis
04.03.2024 13:11
Chciał okraść 76-latkę z oszczędności życia. Nie wiedział, na kogo trafił
04.03.2024 12:59
Wesprzyj układ sercowo-naczyniowy. Wystarczy jedno ćwiczenie
04.03.2024 11:34
Izabela Trojanowska: Romuald Lipko uratował mi życie. "Izka, schyl się!"
03.03.2024 20:59
Wnuczka zmieszała mnie z błotem. Całe starania na nic
03.03.2024 19:40
O tym genialnym sporcie dla seniorów prawie nikt nie mówi
03.03.2024 18:51
Dokładnie tyle trzeba jeść, by długo żyć
03.03.2024 14:12
Robert Gonera wyznał, dlaczego nie chce się wiązać
03.03.2024 11:09
To musisz wiedzieć o pielęgnacji stóp po 60-tce. Błędy mogą kosztować wiele
02.03.2024 18:02
Najmodniejsze fryzury 2024 roku. Odejmują lat i zmieniają owal twarzy
02.03.2024 16:56
Przećwicz całe ciało za 0 zł. Ten trening zrobisz w każdym wieku
02.03.2024 16:43
Wzmacnia odporność i zwalcza choroby. To mój patent na zdrowie
02.03.2024 16:00
Znalazła kochanka w sanatorium. Gdy wróciła stało się to
02.03.2024 14:01
Kobiety w życiu Krzysztofa Krawczyka. Nie był święty
02.03.2024 11:45
Nie żyje uwielbiana gwiazda. Świat opłakuje wspaniałą projektantkę
01.03.2024 17:28
Zmienił jej życie o 180 stopni. Adoptowała go w wieku 65 lat
Najnowsze
Zmarł najstarszy mężczyzna na świecie. Elżbieta II wysyłała mu życzenia
Ważna zmiana od 1 grudnia. Będzie można dorobić więcej do emerytury
Tak dziś wygląda "doktor Quinn". Jane Seymour ma 73 lata
Zrób w domu zimową herbatę. Rozgrzewa i pachnie jak Boże Narodzenie
Nowe świadczenie od 2025 roku. ZUS wydał komunikat
Nowe prognozy o podwyżkach emerytur. Tak wzrosną w 2025 roku
Czarna herbata wycofana ze sklepów. GIS ostrzega: "nie spożywać"
Nie żyje Barbara Taylor Bradford. Jej historie wzruszały miliony osób
Ile posiłków jeść dziennie? Śniadanie, obiad i kolacja to za mało
Copyright © 2024 IBERION Sp. z o.o., NIP 9512398358 • Iberion. Wiarygodne dziennikarstwo. Z największym zasięgiem w social mediach.
Polityka prywatności
Kontakt
Regulamin